¿PARA QUE MEDITAR?

Es una buena pregunta, ¿tú para que quieres meditar? ¿ Que es lo que pretendes lograr? ¿En que te beneficia?


Las respuestas son muchas y muy diferentes... pero son siempre la misma; me SIENTO bien, me SIENTA bien, ESTOY mas relajad@... etc.
 Son siempre la misma respuesta por que lo que logramos con la meditacion es ver quienes somos, ver quienes somos en realidad, y en realidad somos seres tremendamente pacificos y pacifistas, somos, cuando nos permitimos vernos  seres muy amorosos, y ver esto nos aporta un recuerdo de nuestra verdad que se traduce en mil formas de decir que me siento bien con quien en realidad soy que estoy bien conmigo y me gusta, me gusto y esto es bueno.

Si no crees que seas ese marabilloso ser que somos todos, preguntate ¿por que no me veo en esta descripcion? y ahora recapacita sobre tus valores... a buen seguro son amorosos, aunque ante el miedo al rechazo o a alguna forma de dolor te pongas corazas duras por encima de tu blandito corazón... TÚ no eres esas corazas... TÚ ERES TÚ ( un corazón blandito ).

Pues bien meditar es un ejercicio para desacorazate y asi poder verte, y lo que ves (a ti sin corazas) es tan marabilloso, tan indescriptiblemente marabilloso, que aporta todas las sensaciones buenas que describiamos al principio, te sienta bien , muy bien ser TÚ al menos por un ratito.